トレーナーの食べ歩きツアー！｜湘南台ジム | 日々の出来事を配信するパーソナルトレーニングジムを湘南台にて営んでおります

こんにちは！TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)です！🏝            

TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)は完全個室の贅沢で開放的なカリフォルニアスタイル空間でマンツーマンでトレーニング指導を行うパーソナルトレーニングジムです！🏋🏼      

完全予約制で湘南エリア最大規模の広い空間で3密になる事なく安心してトレーニングに集中する事が出来ます！🏋🏼     

【パーソナルトレーニングジムってなに？】  

パーソナルトレーニングジムはトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行うジムの事です！      TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)は完全予約制なので人目を気にする事なくトレーニングに集中する事が出来ます😊

本日から12月ですね！2021年も残り1ヶ月となりました！😳

クリスマス、忘年会、年越しと様々なイベントがあるのでワクワクする月ですよね！😊

TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)はクリスマスも営業しております！🎄

12月のお得なクリスマスキャンペーンも行っております為、ぜひチェックしてみてください！✨

今回のYouTubeは「鎌倉　小町通り食べ歩きツアー」です！

大会を終えたので好きな物を探していたものの、結局ボディメイク、ダイエットに良い芋やコーヒーなどに目が行きがちでした😅

最後にはおすすめの「カレーパン」を紹介しているので最後までご覧頂けましたら幸いです！🍛

食べ歩きだと食べながら歩いてカロリー消費をしているので罪悪感を感じにくいですよね😋

しかし食べ過ぎは摂取カロリーが消費カロリーを上回る事になり余分なエネルギーは中性脂肪として蓄積されてしまう為注意してください！😢

湘南台のTRAiNiAL GYM(トライニアルジム)ではジムの公式LINEにて食事サポートも行っております為、外出中やジム以外でも食事に関して疑問があった際にはいつでもご連絡ください！😊💪🏼

コンビニやスーパーでのダイエット、ボディメイクにとって有効な食材をお伝え致します！

2ヶ月〜4ヶ月の短期集中プランに関しましては、効率的に栄養補給ができるプロテインとアミノ酸のサプリメントサポートも付いております為、ダイエット、ボディメイクの効率をより良くして徹底的にサポート致します！🏋🏼

食事量が増えがちな12月〜1月に食べても太りにくい身体にする為にトレーニングを初めてみませんか？

クリスマスキャンペーンを利用してお得にパーソナルトレーニングをスタートしましょう！

湘南台のジムで目標に向かって一緒にトレーニングを行っていきましょう！💪🏼                               

まずは無料体験トレーニング＋カウンセリングをお試しください！🏋🏼                              

営業時間は10:00〜23:00                                                                               

お電話の受付時間は9:00〜19:00です！                                                                             

TEL: 07089583571                         

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