二の腕のたるみ改善！-8kg!
二の腕がスッキリ！
肩のラインも綺麗でボディメイク成功です！
春のダイエットキャンペーン
About
TRAiNiAL GYMとは？
ジム紹介
BEFORE & AFTER
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くびれ手に入れました！-10kg!
お客様も驚きのウエストライン！ ３ヶ月で-10kgはお客様の頑張りもあってこそです！ -
美ボディGET! -12kg!
スタッフも驚きの変化！ 当ジムのメゾットで手に入れれる美ボディ！
こんなお悩みございませんか？
- ダイエットしても継続できない
- 一人でジムに通えるか不安
- ジムで何をしたらいいかわからない
- きつい運動、走るのが苦手
- 自分に自信を持ちたい
- コンプレックスがある
- 何を食べたら効率よくボディメイクができるのかわからない
- 子供の世話が大変でスポーツジムへ行けない
- 新しい趣味が欲しい
- 他のジムで全然痩せない、リバウンドしてしまった
TRAiNiAL GYMですべて解決できます！
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01ひとりひとりに合わせたダイエット計画
TRAiNiAL GYMは、ダイエット目標や人一人の体にあわせてトレーニングプランや食事の指導を行います。 また初めての方でもできるトレーニングや課題となりやすい箇所を予想しメニューを組みます。 -
02安心、安全! 楽しいトレーニング
トレーニングは毎回マンツーマンでの指導になります。 正しいフォームで毎回取り組めるので、怪我の不安などなくトレーニング可能となっております。 -
03食べて痩せる!? 楽しい食事指導
TRAiNiAL GYMの食事指導は、無理な食事制限などしません。 毎食の見直しから始まり、各栄養素の振り返りなどを一人一人行います。 最終的には、どれくらい食べていけるか判断いただけるようサポートいたします！ -
04初心者におすすめ
無理のない目標設定及びダイエット計画により、一気にリバウンドするリスクなどを考慮済です。 またプログラム終了後、トレーニングのみのプランなどもご用意しております！
Price(料金)比較
気軽に通えるお得なプランで理想の体を手に入れる充実のサポート
| 体験トレーニング
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無料!
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TRAiNiAL GYM平塚店のトレーニングを、 体験できるプランです。 通常5,500円の体験トレーニングが、 今だけ”無料”にてご予約可能です！ ぜひこの機会にご来店ください。 |
| 月額制コース | 7,150 円/回(税込)~
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長期的にご継続したい方への おすすめのプランになります。 お客様に合ったトレーニングメニューをお作りいたします。 トレーニングの成果だけでなく、 怪我がないようサポートいたします。 |
| 食事指導OP | 22,000 円/月(税込)~ | ダイエットを始めたい方に おすすめのプランです。 LINEでの食事管理サポートを行なっております。 不安なことやわからないことが少なく ダイエット成功のお手伝いをいたします。 |
LOCATION
湘南台駅東口から徒歩2分の場所で身体に合ったトレーニング
概要
| ジム名 | パーソナルジム トライニアルジム 湘南台店 |
|---|---|
| 住所 |
〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-6-2 ハイプラザ湘南301 |
| 電話番号 |
070-8958-3571 |
| 営業時間 | 10:00 〜 23:00 |
アクセス
誰もが通いやすく、充実した身体づくりのサポートによるパーソナルトレーニングを実現したいと考え、湘南台駅東口から徒歩2分の場所でカリフォルニアスタイルの初心者の方が通いやすいアットホームなジムをオープンしました。楽しみながら集中してトレーニングに励めるよう電話やWeb上のメールフォームからご予約が必須となっており、多彩なプランをご用意しております。
感染症予防対策
当たり前のことを徹底的に
Welcome to TRAiNiAL GYM
初心者特化型×カリフォルニアスタイルパーソナルジム
「トレーニングに不可欠なもの」、「挑戦」、「3rd Place」
カリフォルニアをイメージさせる
湘南最大規模
初心者特化型パーソナルトレーニングジムを湘南台にオープン。
TRAiNiALには
Training with Essential
トレーニングに必要不可欠なもの
Tryにある(挑戦するのみ！)という意味を含んでおります。
私たちは皆さんの様々な「挑戦」を全力でサポートしていきます。
完全予約制のパーソナルトレーニングジム。
自分だけの時間、自分だけの空間を創れます。
一流のトレーナーが「楽しく、丁寧に、わかりやすく」
マンツーマンでトレーニングさせて頂くため、
しっかりと理想へと導きます。
身体においても、私生活においてもワンランク上の生活を提供していきます。
また、初めての方でも来て頂きやすいように、
おしゃれなカリフォルニアスタイルの環境を揃えております。
そしてまたすぐ来たいなと思っていただけるような
まさにテーマパークに来たような気持ちでトレーニングを楽しんで頂きたいのです。
TRAiNiAL GYMでトレーニングの楽しさや
ダイエット、ボディメイクの効果を是非実感してみてください。
NEWS
最新の情報やお役立ち情報満載!
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目標達成のための通う回数
新年のご挨拶
選択でイベント太りを乗り越える方法！🎍
初回体験の流れ
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無料体験予約
予約フォームより第２希望までご希望のご来店日時をご入力ください！ こちらで確定した日時をメールにてご連絡させて頂きます。 -
ジム内見学
まずはどんな雰囲気のジムなのか ご見学頂きます！ カリフォルニアスタイルで 家具等にもこだわっているため十分にご見学ください！ この空間を独り占めできちゃいます！ -
カウンセリング
簡単な内容のカウンセリングシートをご記入頂き、その内容に沿ってお話をしていきます。 情報をもとにお客様一人一人に合わせた トレーニングプラン、 食事プランをご案内させて頂きます！ -
着替え
更衣室にてトレーニング可能な動きやすいウェアに着替えて頂きます。 ウェアの貸し出しも可能でありますので、お持ちでない方はお気軽にお申し付けください！ -
体験トレーニング開始
いよいよトレーニングです！ どんな雰囲気でトレーニングをしているのか 約30分ほど体験して頂きます！ トレーニング終了後は簡単なフィードバックを5分ほど行います！ 気に入って頂けましたら、ご入会のお手続きをさせて頂きます！ ※強引な勧誘や無理な接客等はございませんのでご安心ください！ お客様にトレーニングを楽しんで頂くだけで十分です！
湘南台店トレーナー紹介
自己体験によるトレーニングのメリットを積極的に発信中
自分に自信が持てるようになるトレーニングの魅力
網江 睦巳 (イメケン店長)
出身：石川県
誕生日：1995年1月22日
【大会経歴】
Best Body Japan 2021埼玉
Best Body Japan 2022富山 2nd🏅
Best Body Japan 2022金沢 2nd🏅
【趣味】
筋トレ、YouTube鑑賞、格闘技観戦
自分のボディメイク経験から
初心者の方に、楽しく、わかりやすく、丁寧にサポートさせて頂きます！
自分自身、毎年無理のない減量方法でコンテストに出場しています。
お客様にも、糖質制限などさせずに、無理なく、楽しんで食事を摂って頂きます！
僕の持ってる知識で、一人でも多くのお客様を理想へ導かせて頂きます！
塚本 奈那美
出身：広島
誕生日：1995年12月2日
趣味：サーフィン(海) アクティブな事全般 カフェ巡り
食べるのだいすき！お酒も甘いものもすき！
全部だいすき！(生クリーム以外)ななです(笑)
勿論、食べれば食べるだけ脂肪は付くし、知識も無くてただがむしゃらに身体を動かして中々変化がなかったりと理想の身体には程遠くて心が折れたりする事も沢山あったし、身体の悩みは永遠かもしれません。
どんなきっかけや目的でもまずは身体を動かす事が楽しい！と思って頂けるように色々なエクササイズを取り入れます。また、自分自身の経験からメンタルケアや生活習慣についてもアドバイスを行い、心と身体の健康と共に目標達成に向かってサポートしていきます。
昨日までの自分より今の自分の方が少しでも好きになれるように…健康的で女性らしいしなやかな身体を手に入れましょう！
小池 修平
出身：神奈川
誕生日：1997年4月14日
【趣味】
筋トレ、銭湯めぐり、サウナ、バドミントン
トレーニングを始めたきっかけは
モテたい！！ただそれだけでした（笑）
しかし、続けていくうちに自分だけでなく他の方の体も変えたい
ボディメイクでお客様の笑顔が見たいという感情が芽生え
トレーナーになり、はや５年になります！
一生涯の体づくりをモットーにお客様一人一人のトレーニングを
全力でサポートしていきます！！
一緒にトレーニング頑張りましょう🔥
山野 里緒
出身：神奈川
誕生日：1997年3月3日
【趣味】
スポーツ観戦 アウトドア全般 、音楽
トレーナー兼美容師をしています、りおです♪
元々、競泳と陸上の長距離をやっていたため、減量や筋肉有りながらも細いしなやかな身体作りは得意です！
私自身も現役の頃食事を気をつけることが多かったのですが、量はあまり制限していなかったので、
『食べるのが大好きでキツイ食事制限はしたくない！』という方はぜひご相談下さい♡
楽しくトレーニングして理想の身体を手に入れましょう！！
工藤 夏樹
出身：神奈川
誕生日：1997年3月17日
【趣味】
カラオケ、筋トレ、ゲストハウス巡り
ガリガリだった体に筋肉がつき始めてから人生が変わりました。
体の変化を味わっていただくだけでなく、 それに伴う生活の質の変化を感じていただけるようなトレーニングを提供します！
筋トレを楽しんでいただき、 ご自身でも継続できるようになっていただけたら嬉しいです！！
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代表挨拶 TRAiNiAL株式会社
「楽しく、無理なく、わかりやすく、丁寧に」
出身：福井県（海の幸、越前蟹、ソースカツ丼、お蕎麦、羽二重餅が美味しい県です）
趣味：筋トレ、映画鑑賞、ファッション、車
出場大会：Y4GYM Classic Physique
LYFT PRESENTS OLYMPIA AMATEUR JAPAN2021 Physique Novis
こんにちは！
TRAiNiAL GYM代表のゆーきです！
幼少期からサッカーを初め、多彩なスポーツを経験し、
大学時代イギリスへ海外留学へ行った時に周りの友人に教わりながら本格的にトレーニングを始めました。
日本トップトレーナーの山本義徳先生、北島達也先生率いるVALXにてトレーナーとしての知識を学び
VALX公認トレーナーに。自分自身大会などに出ながら、日々知識のアップデートを行っています。
世の中には間違ったトレーニング情報や、食事方法がたくさん出回っているため
特に初心者の方だと何を実践したら良いのか、何を食べたら良いのかわからなくボディメイクを諦めてしまう方も多々いるのではないでしょうか。
そこで僕が学んだ正しい情報、実践して正しい情報を皆様にお伝えできればと思います！
僕自身も、日々身体づくりに励んでいるので、ボディメイクの秘訣、食事方法、トレーニング方法について
男女問わず、一人一人に合わせた方法をわかりやすくお伝えします。
当ジムのスタッフは初心者の方にわかりやすくトレーニング、また食事の仕方などをお伝えすることを得意としていますので、
お気軽にジムスタッフ、トレーナーになんでも聞いてください！
そしてダイエット、ボディメイク、コンプレックス改善幅広い範囲で全力でサポートさせて頂きます！
一緒に楽しく、無理なくトレーニングをしていきましょう！
「VALXスクールはとはこちら」
山本義徳先生監修の公認パーソナルトレーナー運営！
山本義徳先生監修の公認パーソナルトレーナー運営！
Q&A
よくある質問
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初心者でも通えますか？
もちろん通って頂けます！
初心者特化型ですので初めてトレーニングされる方は大歓迎です！
会員様も初心者で始められた方が多いです。
TRAiNiAL GYMのオリジナルメゾット教えます！
-
キツい食事制限などありますか？
断言します！ありません！
栄養管理士が在籍しておりますので、お客様に合った食事方法や食事メニューなどご提案させて頂きます。
リバウンドしない身体作りしましょう！
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入会したいのですがどうしたらいいですか？
体験予約もしくはお電話にて申し込みをして頂き1度ご来店ください！
ご来店時に店舗見学、
カウンセリングやプランのご説明をさせて頂きます。
-
どのプランを選んだらいいですか？
一度、体験予約もしくはお電話にてご予約頂き
どんな雰囲気のジムなのか見学にいらしてください！
その場でカウンセリングやどのようなプランがお客様に合っているのかご案内させて頂きます！
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どのような雰囲気のジムですか？
初心者の方でも通いやすい
カリフォルニアスタイルをコンセプトに器具や内装、家具を選んでいるため
カフェのような落ち着いた雰囲気でもあることろがお客様にも気に入って頂けています！
一度ご見学にいらしてください！
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完全予約制とはなんですか？
トレーニング予約は専用サイトにてご予約頂けます。
毎回のトレーニングは必ずトレーナーとマンツーマンでその時間はお客様のみです！
他の人には見られずにトレーニングできます！
自分だけの空間を楽しんでご遠慮なくトレーニング可能でなんでも聞けちゃいます！
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年齢に制限はありますか？
ありません！
２０代の方〜５０代の方まで通って頂けています！
必要なのはやる気のみ！
優しく楽しくトレーニングさせて頂きます！
※未成年の方は保護者の同意のもと通って頂けます。
湘南台駅から当ジムへのアクセス
湘南台駅から徒歩2分!
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湘南台駅東口より出口Eを地上へ上がってください。
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バーガーキングとミスタードーナッツが見えます。
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バーガーキングとミスタードーナッツを挟んだ真ん中の道を直進してください。
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目の前に美容室が見えるので、左折してください。
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ハイプラザ湘南の正面に到着します。
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ここでハイプラザ湘南に到着するのですが、入り口が正面ではないので 直進して頂きます。
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最初に出てくる十字路を右に曲がっていただき、さらに約30mほど直進してください。
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階段が出てきますので階段を上がって頂きます。
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ハイプラザ湘南の入り口に着きます。 エレベータで３階までお越しください。
無料体験問い合わせ方法
1. 店舗選択で希望の店舗を選択！(湘南台店 or 平塚店)
2. お名前をご入力ください。
3. 普段お使いのメールアドレスをご入力ください。
（※お問い合わせ後体験日程を送っていただくメールが届くので、ご返答の程お願いいたします。）
4. ご連絡がつくお電話番号をご入力ください。
5. 確認ボタンを押してください！
〜確認ボタン後〜
入力して頂いた情報の確認が出てきます。
お間違いないかご確認頂き、送信ボタンを押してください！
2. お名前をご入力ください。
3. 普段お使いのメールアドレスをご入力ください。
（※お問い合わせ後体験日程を送っていただくメールが届くので、ご返答の程お願いいたします。）
4. ご連絡がつくお電話番号をご入力ください。
5. 確認ボタンを押してください！
〜確認ボタン後〜
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