江ノ島の海の家へダイエット食探しの旅！｜湘南台ジム | 日々の出来事を配信するパーソナルトレーニングジムを湘南台にて営んでおります

こんにちは！TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)です！

TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)は湘南台駅から徒歩約2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです！

藤沢駅からは電車で約5分で湘南台駅に到着します！✨

今回のYouTubeは江ノ島の海の家にダイエット、ボディメイク中に適した食品を探しに行ってきました！🏖

海の家では写真用の映えスペースが準備されており、夏を満喫している最高の写真が撮れるスポットがたくさんありました！📸

大会に向けて減量している方にとってはなかなか食べる事が出来ない食品ばかりでしたが、たんぱく質が豊富で糖質、脂質が低い海鮮系の食品や身体を大きくするのに最適な焼き肉もありました！🤤

ダイエット中の焼き肉もご飯の量を調節してしっかりお肉の部位を選択する事が出来ればカロリーを抑える事が出来ます！

TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)では外食に行く際のお勧めの食品やお店で食品選びを迷っている際にもLINEでご相談頂けます！👍🏼

皆さんの理想の身体に近づく為に、ダイエット、ボディメイク、トレーニング、食事管理を徹底的にサポート致します！！💪🏼

湘南台のジムで目標に向かって一緒にトレーニングを行っていきましょう！💪🏼                              

まずは無料体験トレーニング＋カウンセリングをお試しください！🏋🏼                             

営業時間は10:00〜23:00                                                                              

お電話の受付時間は9:00〜19:00です！                                                                            

TEL: 07089583571                        

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