トレーナーの極秘胸トレーニング！ | 日々の出来事を配信するパーソナルトレーニングジムを湘南台にて営んでおります

こんにちは！TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)です！

TRAiNiAL GYM(トライニアルジム)は湘南台駅から徒歩約2分の場所にあるマンツーマンでトレーニング指導を行う個室空間で完全予約制のパーソナルトレーニングジムです！✨

今回のYouTubeは24時間ジムのエニタイムフィットネスでの胸のトレーニング動画となっております！💪🏼

トレーナーが普段行っているトレーニングを大公開しちゃいます😳 動画内ではトレーニングの効率を上げる為のコツやマシンを使用する際のコツなどを話しております！😊

番外編でトレーニングのインターバル中には減量中に摂取している食事についても話しておりますのでぜひチェックしてみてください！

胸のトレーニングは胸板を分厚くしたりバストアップに効果的な種目がたくさんある為、どの種目から始めたら良いのか迷ってしまいますがTRAiNiAL GYM(トライニアルジム)ではお客様の目指している目標の身体に最短で近づく為の種目、メニューをご案内致します！👍🏼

最短1ヶ月から一緒にダイエット、ボディメイクをしていきましょう！！🏋🏼

湘南台のジムで目標に向かって一緒にトレーニングを行っていきましょう！💪🏼                              

まずは無料体験トレーニング＋カウンセリングをお試しください！🏋🏼                             

営業時間は10:00〜23:00                                                                              

お電話の受付時間は9:00〜19:00です！                                                                            

TEL: 07089583571                        

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